Почти хором

[pargentum]

http://www.livejournal.com/users/pioneer_lj/782205.html
http://www.livejournal.com/users/tsvetna/690558.html

Я как-то в Nature читал теорию, что у сов не суточный ритм сдвинут, а просто биологические часы отстают.

Собственно, я на себе это замечал - когда у меня были условия жить и работать полностью как хочется, у меня сутки отставали от астрономических примерно на полчаса, так что каждый день я ложился и вставал все позже и позже.  При этом был даже довольно удобный период, когда чтобы сделать общие дела с кем-то из "жаворонков" надо было не рано встать, а просто поздно лечь.

Comments

[nine_k]

Afaik, у спелеологов, по многу недель сидящих в своих пещерах, суточный ритм "сам собой" растягивается до 35-40 часов, при этом сон составляет всего около 10-12 часов, скорее четверть, чем треть жизни.

Когда-то я имел возможность не зависеть от времени суток, и жил в режиме примерно 34-часовых суток, на сон уходило примерно 9 часов. Успевал больше, но понятие "сегодняшнего числа", например, утрачивало смысл :)

Звездные скитальцы

[trurle.livejournal.com]

Не иначе от того что люди - потомки пришельцев с планеты с 36-часовым периодом вращения!

Re: Звездные скитальцы

[pargentum.livejournal.com]

Скорее просто от того, что без синхронизации с дневным освещением часы сильно едут.

На самом деле все эти биологические часы работают довольно грубо - с определенной скоростью синтезируется определенное вещество (у млекопитающих, если я не ошибаюсь, меланин), как только его концентрация достигает определенной величины - начинает клонить в сон. И пороговый датчик, который все это сбрасывает (поглощает излишек маркера). Поэтому без внешней синхронизации это все очень легко уплывает.